Lạc là nguyên liệu không thể thiếu của nhiều món ăn hấp dẫn nên thực phẩm này rất được chị em ưa chuộng. Thế nhưng, sau khi phun xăm, nhiều chị em lại băn khoăn không biết liệu xăm môi có được ăn lạc không? Bài viết này, cùng Taylar Nguyen giải đáp thắc mắc trên cũng như bật mí lưu ý để ăn lạc an toàn, giúp môi sớm phục hồi nhé!
Xăm môi có được ăn lạc không?
Câu trả lời là CÓ!
Lạc hay còn gọi là đậu phộng vốn là loại hạt lành tính, cực kỳ an toàn cho làn da. Lạc có chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe với hàm lượng protein thực vật và chất béo dồi dào.
Ngoài ra, loại hạt này còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất phong phú như: biotin, vitamin B9, vitamin E, mangan, axit béo omega-3 và protein… có công dụng thúc đẩy sản sinh tế bào da mới, đẩy nhanh quá trình lành thương trên môi. Nhờ vậy mà ăn lạc đúng cách sẽ giúp môi của chị em lên màu nhanh, đều và đẹp tự nhiên. Vì thế, chị em không cần lo lắng xăm môi có được ăn lạc không và hoàn toàn có thể bổ sung lạc trong thực đơn hàng ngày nhé!
Lưu ý: Tuy lạc tốt với sức khỏe, nhưng đây là thực vật có tính nóng nên có thể gây kích ứng vùng da môi đang tổn thương và làm chậm quá trình hồi phục vết thương hở. Vì vậy, sau phun môi khoảng 5-7 ngày thì mọi người mới nên ăn lạc để môi sớm phục hồi và lên màu đẹp nhé!
Xem thêm:
- Xăm môi có được ăn bún không? 5 loại bùn cần kiêng sau phun xăm
Nên ăn lạc như thế nào sau khi xăm môi để đảm bảo an toàn?
Không chỉ giải đáp xăm môi có được ăn lạc không, Taylar Nguyen còn bật mí các những lưu ý để ăn lạc sau phun môi được an toàn:
- Khi mua lạc, chị em cần lựa chọn những loại lạc mới, không có tình trạng mốc hay bị đổi màu. Thực tế, lạc bị mốc thường nhiễm nấm aflatoxin – là thủ phạm làm tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư.
- Lạc tuy lành tình và an toàn nhưng lại có tính nóng. Nếu ăn quá nhiều thực phẩm này có thể dẫn đến kích ứng và làm chậm quá trình phục hồi của môi. Vì thế, chị em chỉ nên ăn khoảng 53 gram lạc/ngày hoặc ít hơn nếu có cơ địa nóng trong nhé!
- Khi chế biến hay ăn lạc, bạn nên tránh các món ăn nhiều đường, muối, dầu mỡ và cay nóng như kẹo đậu phộng, lạc rang muối, lạc rang tỏi ớt, lạc xào sa tế, lạc bọc đường, mứt lạc… hay các món dễ tạo mủ như xôi lạc, kẹo lạc. Đây là những món ăn có thể khiến vết thương vùng môi bị viêm nhiễm, sưng lâu hơn.
- Không nên ăn lạc sống vì có thể gây đầy bụng, thậm chí ngộ độc. Thay vào đó, ưu tiên chế biến lạc thành các món mềm, ít gia vị để dễ ăn khi đôi môi đang bị sưng đau.
- Đặc biệt, nếu chị em có cơ địa nhạy cảm và đã từng bị dị ứng khi ăn lạc thì cần tránh xa những món ăn có chứa loại hạt này để đảm bảo an toàn.
Xem thêm:
- Giải đáp thắc mắc: Xăm môi có được ăn rau cải không?
Tổng kết
Trên đây là giải đáp của Taylar Nguyen về thắc mắc: Xăm môi có được ăn lạc không? Thực tế, lạc là một thực phẩm lành tính và an toàn nhưng nếu không được sử dụng đúng cách, chúng vẫn có thể gây ra các ảnh hưởng xấu đến môi. Hãy xây dựng cho một một chế độ chăm sóc phù hợp và chế độ ăn uống giàu dưỡng chất để đôi môi sớm phục hồi nhé!
Taylar Nguyen Beauty & Academy
Hà Nội: Tòa Golden Park, số 2 Phạm Văn Bạch, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
Hồ Chí Minh: 35 Hùng Vương, phường 4, quận 5, TP. Hồ Chí Minh
Điện thoại: 0916.285.995
Website: https://taylarnguyen.vn/
Facebook: https://www.facebook.com/taylarnguyen.beauty.academy
